Ortie piquante biography
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Ortie piquante : composition, indications, emploi et risques
L’ortie piquante encore appelée grande ortie est utilisée depuis très longtemps comme aliment. C’est une plante très appréciée des herboristes pour ses nombreuses vertus médicinales.
Elle est à la fois détoxifiante, reminéralisante et alcanisante.
Composition
Les feuilles et les graines contiennent une quantité importante de protéines, ce qui fait de l’ortie une plante idéale pour les sportifs et les convalescents.
Dans les feuilles on retrouve de la vitamine A, B5, B9, C et K. La feuille d’ortie contient cinq fois plus de vitamine C qu’un citron.
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L’ortie est aussi riche en silice et en chlorophylle.
Indications thérapeutiques
L’ortie nourrit et apporte les minéraux nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. C’est une plante fortifiante et revitalisante.
Sa consommation est recommandée en période de fatigue physique et nerveuse importante. C’est aussi un excellent remède contre l’anémie. Elle facilit